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水素水 効果

水素水の効果についてはいろいろ言われていますね。


効果なんてない、という声もあるようですが、必ずしもそういうわけではなく、水素水として売られているものの中にはかなり怪しい商品が多数あって、きちんとした商品については効果があるようです。


どんな効果かというと、血糖値の改善、ガンの放射線治療の副作用である痛みの軽減、関節リウマチによる炎症の軽減など医療現場でも効果が認められている事例があります。


また、シミを薄くする効果なども認められています。さらに、認知症や動脈硬化、歯周病、肥満などにも一定の効果が認められた事例もあります。


ただし、これらは医療現場で専門家が処方している場合で、一般に売られている商品すべてにこのような効果があるかというと期待できない商品も多いようです。


特にペットボトル入りの水素水は、出荷時にはそれなりの濃度になっているようですが、時間とともに水素が抜けてしまってほとんど効果は期待できないようです。


アルミパウチされている商品は比較的高濃度の水素が含まれているようですので、買うならアルミパウチ入りの商品を選ぶようにしたほうが良いでしょう。



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